12+ Свидетельство СМИ ЭЛ № ФС 77 - 70917 Лицензия на образовательную деятельность №0001058 |
Пользовательское соглашение Контактная и правовая информация |
Хлебунова Татьяна Александровна55 Россия, Мордовия респ., Лямбирь Материал размещён в группе «УРОК.РФ: группа для участников конкурсов» |
Конспект урока по физической культуре на конкурс «Кувырок вперед»
План – конспект
Урока по физической культуре в 3 классе
Тема урока: Кувырок вперед
Учитель физической культуры: Хлебунова Татьяна Александровна
Дата проведения :2017 года.
Время урока: 45 минут.
Место проведения: спортивный зал МОУ «Лямбирская СОШ №1»
Инвентарь: гимнастические маты
Метод проведения: индивидуальный ,фронтальный
Контингент учащихся :3класс
Тип урока: обучающий.
Задачи:
1.Образовательные:
Совершенствование техники выполнения акробатических упражнений.
Развитие внимания и ориентирования в пространстве.
2.Воспитательные:
Продолжать работу по формированию правильной осанки.
Профилактике плоскостопия посредством коррекционно-профилактических упражнений.
3.Оздоровительные:
Воспитывать смелость, активность, дисциплину.
Содействовать развитию координацию движений
Частные задачи | Средства | Дозировка | Методические приемы обучения,воспитания, организации |
Подготовительна часть (12мин) | |||
1)Построение,сообщение задач урока | Построение,приветсвие,рассчет по порядку номеров | 2мин | Техникак безопасности,задание освобожденным от урока,обьяснить на примерах из жизни для чего нужен куырок |
2) Упражнения в движении | Руки вверх на носках,руки встороны на пятках,руки за головуна внешней стороне стопы,руки за спину на внутренней стороне стопы. | 2мин | Логти точно встороны,колени не сгибать,подбородок поднять |
3) Перестроение в 3шеренги | 6-3-на месте рассчитайся | 1мин | Расстояние между учениками |
4) Упражнения на месте | -стойка руки на пояс,круговые движения говолы на 1-4 вправо,5-8 влево - о.с.,круговые движения руками вперед 1-4,назад5-8 - стойка ноги врозь.,руки на пояс.наклоны вправо1-4,влево5-8 -стойка ноги врозь руки на пояс,наклоны вперед 1-4 ,наклоны назад 5-8 -стойка ноги врозь ,руки на пояс,1-наклон к правой ноге,2наклон,3 наклон к левой ноге,4 и.п -о.с.,1-3 наклона вперед к ногам,4-прыжок ноги врозь,5-7- наклон ноги врозь .,8-прыжок в о.с. -о.с.,1-упор присев,2 упор лежа,3 упор присев,4 исходное положение - перекаты назад из упора присев -прыжки на правой и на левой ноге | 1мин 30с 30с 30с 30с 30с 30с 2мин 1мин | Колени не сгибать Колени не сгибать |
Основная часть (30мин) | Показ упражнения (кувырок вперед) | Основные ошибки: отсутствие отталкивания ногами; - недостаточный наклон головы; - отсутствие группировки. | |
Повторить группировку из положения лежа на спине | 6-8р | Группировка - согнутое положение тела, при котором колени подтянуты к плечам, локти прижаты к туловищу, а кисти захватывают середину голени. Выполнить несколько раз. | |
Повторить перекат в группировке из упора присев Разделить на 2 группы класс Стелим 2 полосы из матов | 6-8р 2мин | ||
Выполнение кувырка вперед со страховкой учителя | 7мин | Указывать на основные ошибки | |
Выполнение кувырка вперед самостоятельно | 8мин | ||
Заключительная часть (3мин) | Построение в 1 шеренку | 1мин | |
Игра на внимание « Делаем то ,что говорю,а не то ,что показываю» | 1мин | ||
Домашнее задание, организационный выходизспортивного зала | 1мин | Выучить определение «кувырок вперед», «группировка» |